‘);
}

الأرز

الأرز يعتبر الوجبة المُكمّلة لأغلب وجبات الطّعام، وفيه من السعرات الحرارية ما هو مفيد للجسم . هناك العديد من الأكلات تعتمد اعتماداً أساسيّاً على الأرز، فمثلاً وجبة المقلوبة التي تشتهر بها دولة فلسطين يكون فيها الأرز العنصر الرئيس، ووجبة الكشري التي تشتهر بها دولة مصر أيضاً يكون فيها الأرز مكوناً أساسيّاً، وكذلك العديد من الأكلات، لذا، فإنّ عملية طهي الأرز يجب أن تكون بحذرٍ شديدٍ كي يُقدّم الأرز بالشّكل المطلوب.

ما قبل طهي الأرز

  • غسل الأرز : يجب غسل الأرز ثلاث أو أربع مرات على الأقل بمياه صالحة للشّرب، ويُصفّى بمصفاة، ويُترك جانباً ليجفّ.
  • نقع الأرز : تُغلى المياه وتوضع على الأرز مدّة 20 دقيقة، مع وضع غطاء مُحكم عليه أثناء النّقع.
  • ماء النقع : بعد مرور 20 دقيقة على نقع الأرز، يُصفّى ماء النّقع ويوضع جانباً لاستعمالها في الطبخ.
  • عيار طبخ الأرز : بعد نقع الأرز مدة 20 دقيقة، نضع عيار من ماء النقع تقريبًا كل كوب من الأرز يقابله كوب ونصف ماء .