المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص:2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 220 غ من اللبن الزبادي. ملعقتان …
Tag:
أكلات للتخسيس
-
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص: 10 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 4 حبات من البطاطا متوسطة …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص: 24 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من طحين القمح الكامل. …
-
. كباب الدجاج . سلطة المعكرونة بالدجاج والثوم . دجاج كاسياتور . دجاج تكا . صدر الدجاج المحشو بالسبانخ …
-
المدة الزمنية: ساعتان و20 دقيقة عدد الحصص: 24 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: كوب من الماء المثلج. …
-
المدة الزمنية: 4 ساعات و15 دقيقة عدد الحصص:2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ملعقتان كبيرتان من العسل. حبة صغيرة الحجم …
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كيلو غرام من صدورة الدجاج. رأس …
-
المدة الزمنية: 25 دقيقة عدد الحصص: 15 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 250 غ من اللحمة المفرومة فرما ناعما. بيضة …
-
المدة الزمنية: ساعتان عدد الحصص:8 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: كوب من الأرز المصري. عرقان من البصل …
-
المدة الزمنية: 30 دقيقة. عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ضرس من الثوم. حبة من …