سلطات

عند تناول الشخص الخُضار يوميّاً وبانتظام فإنّهُ وبذَلِكَ يُعزّزُ جهاز المناعة لديهِ ويعمل على تقوية صحّتَهَُ العامّة، ولتناول الخُضار …

تعتبر السلطات أحد أهم المقبلات التي يمكن وضعها بجانب أي نوع من أنواع الأطباق، فبالإضافة إلى القيمة الغذائية العالية …

السلطة اليونانية نوع من انواع السلطات اللذيذة والتي لن تستطيعي الاستغناء عنها على مائدتك في رمضان كما انها تعد …

. سلطة الباذنجان المقليّ . المكوّنات . مكوّنات الصلصة . طريقة التحضير . الحمّص بالطحينة . المكوّنات . طريقة …

سلطة الباستا بالخضار، هذه الساطة مفيدة للصحة وللريجيم فهي مكونة من الباستا والخضار الصيفية كالطماطم والذرة والكوسا والخيار وهي …

سلطة البطاطس المسلوقه بالمايونيز ، تتميز سلطة البطاطا المهروسة هذه عن غيرها بالصلصة الكريمية الشهية من المايونيز والخردل والصلصة …

سلطة الباستا بالخضار المشوية مناسبة للريجيم فهي مغذية ولا تحتوي على سعرات حرارية فهي مكونة من الخضار المشوية وصلصة …

سلطة معكرونة لسان العصفور من الأطباق المناسبة في فصل الصيف فهي باردة وشهية وعبارة عن خضار مشوية بالفرن مثل …

سلطة مغربية مشكلة مغذية وصحية ومناسبة للريجيم وهي تحتوي على أنواع مختلفة من الخضار مثل الخيار والفليفلة والليمون والبطاطس …

سلطة الباذنجان بالزبادي والخبز للتغيير عن السلطات العادية نقدمها لكم على الغداء كطبق جانبي أو كوجبة رئيسية خفيفة على …