الفطور من أهم وجبات اليوم التي تعطي الطاقة والنشاط للجسم لبدء اليوم بصحة وحيوية، ويوصي جميع خبراء التغذية بعدم …
فطور
-
-
فطور بيض في الفرن بالجبن الشيدر درجات الصعوبةسريع المكونات شخص 4 ملاعق صغيرة زبدة 4 ملاعق كبيرة كريمة 4 …
-
فطور بيض باللحم الضأن والزبادي درجات الصعوبةسريع المكونات شخص 1 ملعقة طعام من الزبدة 2 حبة كبيرة من البصل، …
-
فطور أعواد التوست الفرنسي درجات الصعوبةسريع المكونات شخص 2 حبة من البيض 0.5 كوب من الحليب 1 ملعقة صغيرة …
-
فطور فريتاتا الكوسه درجات الصعوبةسريع المكونات شخص 2 كوب من الكوسه، مبشورة 6 حبات من البيض 0.75 كوب من …
-
فطور مافن الجبن والبازلاء والديك الرومي درجات الصعوبةسريع المكونات شخص 1 كوب من الدقيق 1 كوب من دقيق الذرة …
-
فطور بيض مسلوق محشو درجات الصعوبةسريع المكونات شخص 4 حبات من البيض، مسلوق جيدًا 2 ملعقة طعام من المايونيز …
-
فطور سبليت اللبن الزبادي درجات الصعوبةسريع المكونات شخص 1 كوب من اللبن الزبادي بالفانيليا، تُحفظ في قطعة قماشية طوال …
-
فطور لفائف الأومليت درجات الصعوبةسريع المكونات شخص حبات صفار 8 من البيض حبات بياض 8 من البيض 0.25 ملعقة …
-
فطور فلافل اليقطين درجات الصعوبةسريع المكونات شخص 1 حبة متوسطة من الكراث، مقطع إلى قطع صغيرة 2 فص من …