المدة الزمنية: ساعة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 250 غ من لحم العجل الخالي …
Tag:
مأكولات صحية وأكلات رجيم
-
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من أرز بسمتي. ملعقة صغيرة من …
-
المدة الزمنية: 40 دقيقة عدد الحصص: 3 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ربع كوب من الأرز. ربع …
-
المدة الزمنية: ساعة وربع عدد الحصص:5 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 150غ من اللحم البقري المفروم فرما …
-
المدة الزمنية: 50 دقيقة عدد الحصص:10 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من البرغل الخشن. ملعقة صغيرة …
-
المدة الزمنية: 50 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 500 غ من صدور الدجاج. ملعقة …
Older Posts