Home » البازيلاء والمشروم المشوحة لرجيم متوازن

البازيلاء والمشروم المشوحة لرجيم متوازن

by عائشة

البازيلاء والمشروم المشوحة لرجيم متوازن

تحتارين في أي الأطباق ستتناولين أثناء اتباع الحمية الغذائية، كما أن البعض يصيبهم الملل من الأطباق والسلطات التقليدية أثناء الرجيم، حضرنا لك في مطبخ اكلات وصفة البازيلاء مع المشروم المشوحة بطريقة سهلة وشهية
مع #أمريكانا #‏اختاري_ولا_تحتاري

طريقة التحضير

1. تسلق البازيلاء في ماء مغلي مع الجزر المكعبات حتى يستوي النوعان.

2. تصفى الخضار من الماء وتترك جانبا.

3. نقلب المشروم بالزيت مع البصل في مقلاة على النار.

4. نتبل بالملح والفلفل ونضيف البازيلاء والجزر المسلوقة ونحرك ثم نضيف الريحان ويقدم دافئا.

 

 على

Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More