التبولة على أصولها

– بقدونس :
5 اكواب
(مفروم ناعم)

– طماطم :
2 حبة
(مفرومة ناعم)

– البرغل الأبيض الناعم :
2 ملعقة كبيرة
– البصل الأخضر :
2 عود
(مفروم ناعم)

– عصير الليمون :
ربع كوب
– ملح :
ملعقة صغيرة
– النعناع :
2 ملعقة كبيرة
(طازج ومفروم ناعم)

– زيت الزيتون :
ربع كوب