219
مطبخ فتافيت
التونا المحمرة بالسمسم
مي يعقوبي
-
مدة الطبخ2 دقيقتان
-
تكفي ل6 أشخاص
-
درجات الصعوبةسهل
المكونات
- 1 قطعة تونا فيليه 300 جرام
- 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
- 1 كوب سمسم محمص
- 0.25 كوب صلصة سويت أند سور
طريقة التحضير
-
1
نقطع قطعة فيليه التونا 3 قطع طولية
-
2
نضع زيت السمسم في طاسة على النار لتسخن، نقوم بتحمير التونا لمدة 30 ثانية على كل جهة لتسوية الطبقة الخارجية فقط و الإحتفاظ بمعظم الوسط نيء
-
3
نخرجها من الزيت و نضعها في طبق فيه السمسم المحمص و نتأكد من تغطية السمسم للفيليه من كل الجهات.
-
4
تقطع شرائح سمكها 1 1/2 سم و توضع في طبق التقديم و يرش القليل من الملح على الوجه و تقدم إلى جانب صلصة السويت أند سور.
Source: fatafeat.com