31
الديتوكس الخيار والتفاح الأخضر… وصفة لذيذة ومغذية نقدمها لكِ من مطبخ اكلات، وتخلص جسمك من السموم وترطبه، تناولي العصائر الطبيعية الرائعة والصحية على مدار اليوم
المقادير
– الماء :
2 ليتر
– التفاح الاخضر :
2 حبة
– الزنجبيل :
1 حبة
(طازج)
– خيار :
1 حبة
2 ليتر
– التفاح الاخضر :
2 حبة
– الزنجبيل :
1 حبة
(طازج)
– خيار :
1 حبة
طريقة التحضير
- قطعي الخيار والتفاح والزنجبيل شرائح، وأضيفيهم للماء.
- اتركيهم لمدة 4 ساعات أو طوال الليل في الثلاجة.
Source: kitchen.sayidaty.net