292
الشوفان بالفواكة لرجيمك المثالي
نقدم لك وصفات يمكن تناولها للمحافظة على وزنك المثالي، وكذلك تكون غنية بالفوائد، أبرزها الشوفان بالفواكة، حضري أطيب وأخف وصفات الرجيم مع مطبخ اكلات
طريقة التحضير
1. يوضع الحليب في وعاء على النار حتى يسخن.
2. يوضع الشوفان في بولة متوسطة الحجم، ويصب فوقه الحليب، ويحلى بالعسل، ويقلب جيداً، ثم يوزع فوقه الموز والتوت.
سيعجبك أيضاً:
Source: kitchen.sayidaty.net