Home » بطاطا حلوة ودجز تحميك من سرطان الثدي

بطاطا حلوة ودجز تحميك من سرطان الثدي

by عائشة

بطاطا حلوة ودجز تحميك من سرطان الثدي … احمي نفسك من الأمراض، وتعلمي مع مطبخ اكلات كيفية عمل أغذية تحارب سرطان الثدي، جربي وصفات البطاطا الحلوة المفيدة واللذيذة جداً

  بطاطس ودجز بالفيديو

المقادير

– زيت الكانولا :
ملعقة كبيرة
– البطاطا الحلوة :
4 حبات
(مقشرة ومقطعة أصابع عريضة)

– بابريكا :
نصف ملعقة صغيرة
– السكر البني :
ملعقة كبيرة
– بودرة الثوم :
ملعقة صغيرة
– القرفة :
نصف ملعقة صغيرة
(مطحونة)

طريقة التحضير

  1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة.
  2. ادهني صينية الفرن بالزيت ثم افركي البطاطس المقطعة بالزيت وضعيها في الصينية.
  3. وزعي السكر البني والقرفة وبودرة الثوم والبابريكا واخلطي البطاطا فيها جيداً.
  4. أدخلي الصينية للفرن لمدة 40 دقيقة مع التقليب حتى تنضج وقدميها ساخنة.
Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More