139
وجبات غداء
خضار مقرمش
أفنان
-
مدة التحضير10 دقائق
-
مدة الطبخ20 دقيقة
-
تكفي ل6 أشخاص
-
درجات الصعوبةسهل
المكونات
- جزر مقرمش : جزر رفيع
- زيت زيتون
- ملعقة كبيرة بقدونس فريش مفروم
- ملعقة صغيرة بابريكا
- ملح وفلفل
- التقديم : غموس الزبادى بالبقدونس
- زبادى
- بقدونس مفروم
- ملح وفلفل
- عصير ليمون
طريقة التحضير
-
1
لتحضير الجزر المقرمش : يسخن الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
-
2
فى وعاء يخلط زيت الزيتون مع البقدونس و الباببريكا و ملح وفلفل ثم يتبل الجزر بالخليط.
-
3
يرص على صينية الفرن و يخبز لمدة 20 الى 25 دقيقة مع التقليب المستمر.
-
4
يقدم مع غموس الزبادى بالبقدونس بالهنا.
Source: fatafeat.com