116
ساق الحمل
فتافيت
-
مدة التحضير30 دقيقة
-
مدة الطبخ30 دقيقة
-
تكفي ل4 أشخاص
-
درجات الصعوبةسريع
المكونات
- 1 ساق حمل
- 3 ملاعق زيت زيتون
- 7 فصوص ثوم المهروس
- ملح وفلفل حسب الرغبة
- خضروات محمرة
طريقة التحضير
-
1
يوضع زيت الزيتون في مقلاة كبيرة الحجم على نار عالية الحرارة، وتُحمر فيه ساق الحمل حتى تحمر من جميع الجوانب.
-
2
توضع ساق الحمل في صينية خبز، ويُضاف الملح والفلفل الأسود والثوم، ثم تُغطى الصينية بورق الألومينيوم وتوضع في فرن ساخن.
-
3
ورق الألومينيوم ويواصل الخبز لمدة 30 دقيقة أخرى أو حتى درجة النضج المرغوبة.
-
4
تُقدم ساق الحمل مع الخضروات المحمرة المفضلة.
Source: fatafeat.com