Home » سلطة الستيك بالخضار لوجبة متكاملة

سلطة الستيك بالخضار لوجبة متكاملة

by عائشة

سلطة الستيك بالخضار لوجبة متكاملة … تمتعي بوجبة مشبعة وخفيفة ومتكاملة مع مطبخ اكلات، قدمي سلطة الستيك مع الخضار الطازجة والصحية، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم

تعلمي أيضاً: سلطة ستيك بالخضار والخوخ

المقادير

– فيليه لحم :
2 شريحة
– ملح :
نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة
– الزبدة :
ملعقة كبيرة
– خس :
حزمة
(مفروم)

– طماطم :
1 حبة
(كبيرة ومقطعة مكعبات)

– الجرجير :
حزمة
– عصير الليمون :
2 ملعقة كبيرة
– خل البلسمك :
ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. نتبل الستيك بالملح والفلفل.
  2. نسخن قدر على نار عالية ونضيف الفيليه والزبدة.
  3. نقوم بتقليب الفيليه حتى يتحمر ثم نرفعه من القدر ونضعه في طبق ونغطيه.
  4. نقوم بتقطيع وخلط الخس والجرجير والطماطم في طبق.
  5. نضيف عصير الليمون وخل البلسمك ونقلب ثم نضيف الملح والفلفل حسب الرغبة.
  6. نقطع الفيليه لشرائح رفيعة ونضعه فوق السلطة وتقدم دافئة.
Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More