Home » سلطة الستيك لمزاج رائق …

سلطة الستيك لمزاج رائق …

by عائشة

سلطة الستيك لمزاج رائق …

اتفق العديد من خبراء التغذية أن بعض أنواع الأطعمة تساعد على تحسين حالتك المزاجية، و من هذه الأطعمة اللحم البقري، اختارت لكِ “سيدتي.نت” وصفة شهية ومبتكرة هي سلطة الستيك لمزاج رائق…

طريقة التحضير

1.  اخلطي عصير الليمون والزيت والماسترد والملح والفلفل الأسود في وعاء كبير واقسمي التتبيلة المحضرة إلى جزئين.

2.  ثم اغمسي شرائح الستيك بالخليط جيداً حتى يتغطى من جميع الجهات واتركيه منقوع لمدة 15 دقيقة.

3. ضعي الخس المفروم والخيار والبندورة في الجزء المتبقي من التتبيلة واخلطيه جيداً.

4. أزيلي شرائح الستيك من التتبيلة واشويها بالفرن المحمى مسبقاً لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج واتركيها لتبرد قليلاً.

5. اخلطي شرائح الستيك مع الخضار المتبلة وزيني بقطع الخبز المحمص عند التقديم.

 

 

 على

 

Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More