317
سلطة الكينوا بالدجاج .. نقدم لك من مطبخ اكلات وصفة جانبية مميزة، مشبعة، وخفيفة، ولها طعم رائع وطيب، جربي سلطات الكينوا مع تشكيلة متنوعة من الخضار والدجاج لطعم أغنى وألذ
المقادير
– للصلصة :
- الثوم :
فص
(مفروم فرماً ناعماً) - عصير الليمون :
ملعقة كبيرة ونصف - زيت الزيتون :
ملعقة كبيرة - ملح :
ملعقة صغيرة - فلفل أسود :
ربع ملعقة صغيرة
– صدر الدجاج :
2 صدر
(منزوع الجلد)
– الطماطم الكرزية :
10 حبات
(مقطّعة إلى مكعبات)
– كينوا :
كوب
– الجرجير :
باقة
(مورّق)
– البصل الأخضر :
2 عود
(مفروم فرماً ناعماً)
– زيت السمسم :
ملعقة كبيرة ونصف
طريقة التحضير
- اسلقي الكينوا بحسب التعليمات المدونة على العبوة. صفّيها من الماء وضعيها في طبق جانباً.
- سخّني زيت السمسم في مقلاة على حرارة متوسطة. أضيفي صدري الدجاج واطهيهما حتى ينضجا من الجهتين. عند النضوج، قطّعي الدجاج إلى شرائح وضعيه في طبق.
- لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي الثوم المفروم، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود. اخلطي المكونات حتى تتداخل.
- في وعاء التقديم، ضعي الكينوا، الجرجير، الطماطم والبصل. أضيفي شرائح الدجاج.
- زيدي مزيج الصلصة وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
- قدّمي الطبق بدرجة حرارة الغرفة.
Source: kitchen.sayidaty.net