147
سمك محمر في الفرن
فتافيت
-
مدة التحضير15 دقيقة
-
مدة الطبخ15 دقيقة
-
تكفي ل3 أشخاص
-
درجات الصعوبةسهل
المكونات
- 1 12432 blablalatest ingredient
- 3 قطع من فيليه السمك الأبيض
- 3 ملاعق طعام من عصير الليمون
- 1 فص من الثوم، مهروس
- ملح وفلفل أسود، حسب الذوق
- دقيق، لتغليف السمك
- بيض، لتغميس السمك
- بقسماط متبل، لتغليف السمك
- رشاش زيت
- شرائح ليمون
- بصل أخضر
- كزبرة
المقادير
طريقة التحضير
طريقة التحضير
-
1
يُتبل السمك في عصير الليمون والثوم والملح والفلفل.
-
2
يُغلف السمك بالدقيق، ثم يُغمس في البيض.
-
3
يُغلف السمك بالبقسماط.
-
4
تُرش صينية خبز بالزيت، ثم يوضع فيها السمك ويُرش بالزيت.
-
5
يُخبز السمك على درجة حرارة 180 مئوية لمدة من 5 إلى 7 دقائق.
-
6
يُقدم مع شرائح الليمون والكزبرة والبصل الأخضر.
Source: fatafeat.com