140
سموذي البطيخ … قدمي من البطيخ أطيب وأشهى وصفات العصائر الطبيعية الرائعة والشهية، جربي السموذي السريع والسهل التحضير وقدميه باردا
المقادير
– بطيخ :
3 اكواب
(مقطع)
– الموز :
1 حبة
(صغير الحجم)
– مكعبات الثلج :
كوب
– لبن زبادي :
كوب ونصف
3 اكواب
(مقطع)
– الموز :
1 حبة
(صغير الحجم)
– مكعبات الثلج :
كوب
– لبن زبادي :
كوب ونصف
طريقة التحضير
- قطعي البطيخ إلى نصفين.
- قطّعي المحتوى إلى مكعبات صغيرة مع مراعاة إزالة البذور.
- قطّعي الموزة إلى دوائر.
- في الخلاط الكهربائي، ضعي البطيخ والموز والثلج واللبن الزبادي.
- اخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.
- اسكبي السموذي في 4 أكواب كبيرة.
- قدّمي السموذي بارداً.
Source: kitchen.sayidaty.net