المكونات

• 2 كوب توت مشكّل، مجمد
• 1 كوب توفو طري
• 0.25 كوب عصير برتقال طازج
• 3 ملعقة كبيرة عسل
• 2 ملعقة كبيرة شوفان مطحون
• 1 ملعقة صغيرة زنجبيل مقشر ومبشور ناعم

للزينة:

• 1 ملعقة كبيرة جرانولا
• 0.5 كوب توت مشكّل طازج