131
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
3
المقادير
- لحم غنم مقطع حسب الرغبة
- 6 ملاعق كبيرة شوفان
- 4 حبات طماطم مفرومة
- 5 حبات هيل
- 2 عود قرفة
- 4 حبات قرنفل
- 1 ملعقة صغيره فلفل أسود حب
- 4 كوب ماء
- رشة ملح ليمون
- شبت او بقدونس للتزيين
- 1/2 ملعقة فلفل حار أو حلو
- 2 ملعقة معجون طماطم
- نعناع يابس
- برشة جوزة الطيب
- رشة كمون
- 1/2 ملعقة كبيرة ملح
خطوات التحضير
- يسلق اللحم في الماء مع البهارات ماعدا ملح الليمون حتى ينضج .
- يصفى من ثمّ اللحم والمرق من البهارات .
- نضع اللحمة والمرق على النار ونضيف اليها الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم .
- عند الغليان نضيف الشوفان .
- يترك على نار خفيفة حتى ينضج (تقريباً من 5 الى 10 دقائق) .
- نضيف الكمون وجوزة الطيب و الفلفل الحار ثم نضيف ملح الليمون .
- ونزين بالبقدونس أو الشبت .
- وتقدم .
Source: Shamlola.com