‘);
}

الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على فوائد مُتعدّدة؛ فهو طارد للغازات، ومُزيل للنفخة، ومُسكّن للمغص المُصاحب لهما، وحارق للدهون، ومُفيد لحالات الزُكام والإنفلونزا وغيرها. ونظراً للفوائد العديدة والمتنوّعة للزنجبيل سنُقدّم لكم فيما يلي طُرقاً مُختلفة في كيفيّة تحضيره كشراب بمكوّناتٍ مُختلفة ومُتنوعة حتى تتمكنوا من الاستفادة من هذه النبتة بأفضل الطُرق.

شَّاي الزنجبيل

المكوّنات

  • أربع شرائح رفيعة ومُقشرة من الزنجبيل الطَّازج.
  • كوب ونصف الكوب من الماء.
  • عصير نصف حبّة من اللَّيمون.
  • ملعقة كبيرة من العسل أو حسب الرغبة.

طريقة التحضير

  • في إبريق نغلي الزنجبيل في الماء لعشر دقائق، ويمكن أن نتركه يغلي لحوالي عشرين دقيقة أخرى للحصول على طعم لاذع أكثر، أو أن نزيد عدد شرائح الزنجبيل.
  • نرفع الإبريق عن النَّار، ونُضيف عصير اللَّيمون، والعسل ونُقدّم الشاي.