‘);
}

طريقة شوي صدور الدجاج

يعدّ طبق صدور الدجاج المشويّة من الأكلات المفضّلة والمميّزة والمرغوب فيها لدى كثير من الأشخاص، حيث إنّها تتميّز بقلة الدهون، عدا عن أنّها خفيفة على المعدة وسهلة الهضم، ويُنصح جميع الأشخاص الذين يتّبعون حميات غذائيّة بتناول اللّحوم البيضاء، ومنها صدور الدجاج، وهي تحتوي على جميع العناصر الغذائيّة والمعادن التي يحتاجها الجسم بشكل يوميّ، وهنا سوف نقدّم طريقة تحضير صدور الدجاج المشويّة.

المكوّنات

  • أربع قطع من صدور دجاج.
  • نصف كوب من عصير الليمون طبيعيّ.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الخلّ.
  • نصف رأس من الثوم المهروس ناعماً.
  • خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • كوب من البقدونس المفروم ناعماً.
  • ملعقتان كبيرتان من الخردل.
  • ملعقة صغيرة من الهال المطحون.
  • ملعقة صغيرة من بهارات الدجاج.
  • نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة بشكل ناعم.
  • ملعقة صغيرة من الملح.