‘);
}

السمان

يعتبر السمان من المصادر الهامة لإنتاج البيض واللحم، وهو عبارة عن طائر صغير الحجم من فصيلة الدّجاج، ويُحضّر بعدة طرق مختلفة مثل السمان المحشي بالأرز والفريكة والمقلي والمحمر، وهو من الأكلات المفضّلة عند الكثير من الأشخاص، ويتميز بطعمه اللذيذ ولحمه الخالي من الكوليسترول، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة تحضير وطبخ السمان.

السمان المحشي بالفريكة

المكونات

  • سبعة من طيور السمان.
  • نصف ملعقة صغيرة من البهارات.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من السمنة.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • كوبان من الماء.

مكونات الحشوة

  • نصف كوب من الزبدة.
  • كوب من الماء.
  • كوبان من الفريكة.
  • نصف ملعقة صغيرة من البهارات.
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • ملعقة صغيرة من الملح أو حسب الرغبة.
  • نصف كوب من الصنوبر.
  • بصلة صغيرة مفرومة فرماً ناعماً.
  • نصف ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.