‘);
}

مأكولات بحرية

تعتبر المأكولات البحرية من الوجبات المفضّلة لدى شريحة كبيرة من الناس، وواحدة من أكثر الأطعمة المستهلكة على مستوى العالم، كما وتعدّ كلّاً من دول اليابان، آيسلندا والبرتغال من أكبر الدول المستهلكة الأغذية البحرية، وغالباً ما يحرص محبين هذه المأكولات أو الأغذية على ارتياد المطاعم المختصة بتحضير أشهى الأطباق المحضّرة من قائمة الأحياء البحرية الصالحة للأكل والتي أصبحت منتشرة وبكثرة في مختلف مناطق العالم.

وللمأكولات البحرية فوائد عديدة ومتنوعة منها نذكر مساعدتها على بناء العضلات، وعملها على الحد من الالتهابات مثل تخفيفها لأعراض التهاب القولون وما ينتج عن الروماتيزم، ناهيك عن أنّها تقلّل ضغط الدّم، كما و تساعد في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وفي هذا الموضوع اخترنا أن نقدّم طريقة إعداد واحد من الأطباق التي يحرص الكثير من الأفراد على تناولها في المطاعم أو تحضيرها في المنزل (الصيادية بالسمك).