‘);
}

القيمة الغذائيّة للحليب

القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من الحليب
الطاقة 51 سعرة حراريّة
البروتين 3.39 غرام
الدهون 2.12 غرام
الكربوهيدرات 4.66 غرام
الألياف 0.0 غرام
السكريات 4.66 غرام
الكالسيوم 127 ملليغرام
الحديد 0.00 ملليغرام
الصوديوم 53 ملليغرام
فيتامين C 1.0 ملليغرام
فيتامين D 42 ميكروغرام
الأحماض الدهنية المشبعة 1.270 غرام
الكوليسترول 8.00 ملليغرام

آيس كريم مستكة

مدَّة التَّحضير عشرون دقيقة
تكفي لِ عشرة أشخاص

المكوِّنات

  • لتر من الحليب الكامل الدسم.
  • ثلاثة مُغلفات من بودرة كريمة.
  • كوبان من الفستق.
  • نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من المستكة المطحونة مع ملعقة صغيرة من السكر.
  • كوب من الكريمة.
  • نصف كوبٍ من الحليب البودرة.
  • نصف كوبٍ من السكر.
  • ثلاث ملاعق صغيرة من السحلب.