Home » طريقة عمل بينا بالطماطم والتونة

طريقة عمل بينا بالطماطم والتونة

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/04/047aa24db3397190777182b45fc08509ec23b1b2-1.jpg
وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

20 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • 500 جم مكرونة بنا
  • 500 جم صلصة مكرونة معلبة
  • 370 جم تونة معلبة في زيت تصفى وتقطع بالشوكة
  • 200 جم زيتون كالاماتا مخلي
  • 1/2 كوب كريمة طهي
  • 1/2 كوب ورق بقدونس مقطع
  • 1 ثمرة بصل صغيرة مفرومة ناعم
  • 1 فص ثوم مهروس
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

خطوات التحضير

إستمتعى أنتى و عائلتك و أصدقائك بأشهى الأطباق الجانبية إليكى طبق بينا بالطماطم والتونة ذات المذاق اللذيذ الرائع و إليكى الطريقة .

تحضير بينا بالطماطم والتونة

  1. تسلق المكرونة في إناء كبير من الماء المغلي المملح حتى تلين ثم تصفى و نحتفظ بـ 1/3 كوب من ماء السلق.
  2. يسخن الزيت في طاسة على نار متوسطة ثم يضاف البصل والثوم ويطهى لمدة 3 دقائق ثم تضاف صلصة المكرونة وتترك حتى يقرب من الغليان ثم نخفض الحرارة لمتوسطة وتضاف الكريمة والزيتون ونصف البقدونس والملح والفلفل ويغطي ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق حتى تسخن ولا تترك لتغلي وتقلب بلطف مع التونة ويترك على نار خفيفة لمدة 1 دقيقة.
  3. نعيد المكرونة والمياه المحفوظة للوعاء ويضاف خليط التونة وباقي البقدونس و يقلب على حرارة منخفضة ليتجانس وتقدم.

إقتراحات لبينا بالطماطم والتونة

    تقدم ساخنة .

 

[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]

Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More