طريقة عمل جبنة بالزيتون للسحور

المقادير

*تكفي شخصين*

• 1 كوب كبير جبنة فيتا مكعبات
• 3 ملعقة كبيرة *ملعقة طعام* زيتون أسود شرائح
• 2 ملعقة كبيرة *ملعقة طعام* زيت زيتون
• 1 ملعقة صغيرة *ملعقة شاي* زعتر

 بثلاث مكونات فقط .. تحضير الجبنة الموزاريلا في المنزل
 

خطوات التحضير

1. نحضر الجبنة ونقوم بتقطيعها لمكعبات
2. نحضر حبات الزيتون ونقوم بتخليتها من البذر ، ثم نقطعها لشرائح
3. نحضر وعاء كبير نضع فيه مكعبات الجبنة ،وشرائح الزيتون ،وزيت الزيتون ، ونقوم بتقليب الخليط حتى يختلطوا معًا
4. نقوم بتتبيل الجبنة برش الزعتر ، ونقبل مرة اخرى
5. الآن نستطيع تقديم طبق الجبنة بالزيتون بجانب العيش البلدي

• وصفة مشابهة:  طريقة عمل سلطة الجبنة المتبلة

سر نجاح تحضير الجبنة بالزيتون :

• من الممكن استخدام الجبنة الاسطنبولي بدلًا من الفيتا ،ولكن الفيتا أفضل
• من الممكن إضافة خضروات على حسب الرغبة مثل الطماطم والخيار والفلفل

فوائد جبنة بالزيتون:

• تساعد الجبنة بالزيتون على المحافظة على الأسنان بسبب احتوائها على نسبة عالية من الكالسيوم
• تساعد جبنة بالزيتون على تشكيل وتقوية العظام و الغضاريف فهي تحتوي على فيتامين ب
• كل 28 جرام من الجبن بالزيتون تكفي فرد واحد وتحتوي على 90 سعر حراري

قد يعجبك : طريقة عمل الجبن المقلي