35
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 12 سمكة سردين طازجة منظفة جيداً
- 2 ثمرة طماطم مقطعة صغير
- 2 ثمرة بطاطس كبيرة مقشرة مقطعة مكعبات 2 سم
- 1 ثمرة ليمون مقطعة أربع
- 1 ثمرة فلفل رومي أصفر
- 1 ثمرة بصل أحمر مقطعة شرائح رقيقة
- 1 ثمرة فلفل رومي أحمر
- 1 حفنة أغصان كزبرة
- 1/4 كوب زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة بابريكا حارة
- 1 ملعقة شاي عصير ليمون
- زيت زيتون للدهن
خطوات التحضير
تذوقى أشهى و أطيب الأطباق البحرية الأوروبية إليكى سردين مشوي ملح مع سلطة برتغالي ذو المذاق المميز الرائع و إليكى الطريقة .
تحضير سردين مشوي ملح مع سلطة برتغالي
- يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية وتسلق البطاطس في إناء ماء مملح يغلي لمدة 8-10 دقائق حتى يلين تقريباً ثم يصفى .
- تقلب البطاطس مع الباربيكا و1 ملعقة كبيرة زيت و يتبل بالملح و يفرد على صينية فرن كبيرة مبطنة بورق زبد ويشوي في الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون .
- في هذه الأثناء تسخن شواية على نار عالية ويدهن الفلفل بقليل من زيت الزيتون ويشوى في الفرن جانب الجلد لأعلى لمدة 4-5 دقائق أو حتى يسود الجلد ثم يوضع جانباً في طبق ويغطي بغلاف بلاستيكي وعندما يبرد بما يكفي للتعامل يقشر ويقطع شرائح .
- تقلب البطاطس مع الطماطم والبصل والكزبرة وعصيرالليمون و2 ملعقة كبيرة من باقي الزيت ويتبل بالملح والفلفل .
- نزيد الحرارة تحت الشواية لعالية ويدهن السردين بالزيت وينثر عليه 1 ملعقة شاي ملح خشن جداً على كل سمكة ويطهي السردين لمدة 2-3 دقائق لكل جانب حتى يسود الجلد وتظهر فقاعات عليه ثم يقسم بين الاطباق .
إقتراحات للسردين المشوى ملح مع سلطة برتغالي
يقدم مع السلطة وشرائح الليمون .
[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]
Source: Shamlola.com