104
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
3
طبق سلطة جديد ولذيذ وصحي وسريع التحضير ، طبق سلطة البطاطس بالجبن و البصل ، تعرفي خطوة بخطوة على طريقة تحضيره ،وطريقة تحضير صوص جديد يجعل للسلطة طعم آخر
المقادير
*تكفي 3 أشخاص*
- 2 حبة بطاطس
- 1/4 كوب كبير مايونيز
- 1 كوب جبن شيدر مبشور
- 1 بصل أخضر مقطع
مقادير صوص السلطة :
- 1/2 كوب كبير زيت نباتي
- 1 فص ثوم مهروس
- 2 صفار بيض
- 2 ملعقة كبيرة *ملعقة طعام* عصير ليمون
- 2 ملعقة كبيرة *ملعقة طعام* خل
- 1/4 ملعقة صغيرة *ملعقة شاي* بودرة مستردة
- 1/8 ملعقة صغيرة *ملعقة شاي* صوص ريسيتشيري
طريقة عمل سلطة البطاطس بالذرة الحلوة
خطوات التحضير
- تحضير صوص سلطة البطاطس بالجبن و البصل : نحضر برطمان نضع فيه الزيت والثوم ،ونغلق البرطمان جيدًا ونتركه في الثلاجة لفترة
- نحضر وعاء نضع فيه صفار البيض وعصير الليمون والخل و بودرة مستردة و صوص ريسيتشيري ونقلبهم جيدًا حتى يختلطوا ، نضع الوعاء على نار هادئة ونستمر في التقليب حتى يسخن الخليط ، نرفع الوعاء من على النار ونتركه لفترة حتى يبرد
- نحضر برطمان خليط الثوم والزيت ، نرفع الثوم من الزيت ، ونضيف الزيت لوعاء خليط البيض ونقلب مرة آخرى حتى تختلط كل المكونات جيدًا ، نترك صوص سلطة البطاطس بالجبن و البصل في الثلاجة حتى يبرد ، ونذهب لتحضير السلطة
- نحضر حبات البطاطس ونقوم بغسلها بالماء الجاري ، ثم نقشرها ونقطعها لمكعبات متوسطة الحجم
- نحضر وعاء كبير نضع فيه مكعبات البطاطس ونغطيها بالماء ، ونضع ملعقة صغيرة من الملح ، ونترك الوعاء على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى تنضج وتسلق
- نصفي مكعبات البطاطس في مصفاة من ماء السلق ونتركها حتى تبرد
- نحضر وعاء كبير نضع فيه المايونيز و الجبن الشيدر ونصف كوب من صوص السلطة ونقلبهم معًا حتى يتجانسوا
- نحضر البطاطس ونضع معها البصل ثم نضيف خليط المايونيز و الجبن والصوص ونقلبهم برفق حتى يختلطوا
- نضع سلطة البطاطس بالجبن و البصل في الثلاجة حتى موعد التقديم
- الآن نستطيع تقديم سلطة البطاطس بالجبن و البصل مع الأرز و الدجاج.
- وصفة مشابهة : طريقة عمل سلطة البطاطس بالزبادي
سر نجاح تحضير سلطة البطاطس بالجبن و البصل:
- نترك البطاطس بعد سلقها حتى تبرد حتى لا تتعج ، ونقلبها برفق مع باقي المكونات
- نترك سلطة البطاطس بالجبن و البصل في الثلاجة قبل التقديم حتى تتماسك وتتجانس
فوائد سلطة البطاطس بالجبن و البصل :
- تناول سلطة البطاطس بالجبن و البصل يخفف من آلام الروماتيزم
- سلطة البطاطس بالجبن و البصل من الأطباق سهلة الهضم بسبب وجود الألياف ، وتحمي الجسم من سرطان المستقيم والقولون ، وتساعد أيضًا على تحسن صحة القلب
- الكوب الواحد من سلطة البطاطس بالجبن و البصل (250 جرام) يحتوي على 357 سعر حراري
قد يعجبك : طريقة عمل سلطة البطاطس المهروسة
[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]
Source: Shamlola.com