35
كوكتيل الافوكادو والموز
كوكتيل الافوكادو والموز وصفة كوكتيل شهية تحضر في خمس دقائق، يتم اعداد هذا المشروب من الاڤوكادو والموز والعسل عصير اللليمون ومن الڤانيلا والحليب، حضريها لأطفالك لأنها مفيدة فهي كوكتيل شهي ذو فوائد هامة جدا ، وهو سلس على المعدة .
مدة التحضير: 3 دقائق
مدة الطبخ: 2 دقائق
الوقت الاجمالي: 5 دقائق
المقادير
- 1 أڤوكادو، متوسطة الحجم ومقطعة لقطع كبيرة
- 2 من الموز الصغير، أو 1 موزة متوسطة، مشرحة
- 2 ملاعق كبيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة سكر الڤانيلا (اختياري)
- 1 ونصف كوب حليب سائل
طريقة التحضير
- ضعي المكونات كلها ( الافوكادو والموز والحليب والعسل والڤانيلا بالسكر) في الخلاط، وامزجيهم جيداً ليصبحوا مزيجاً كثيفاً يشبه الكريمة.
- اسكبي الشراب في كوب للتقديم ( يمكنك تخففيه بالقليل من الماء اذا أردتي)
- يمكنك وضعها بالثلاجة وتقديمها باردة
سموثي الموز بالكراميل
Source: Tareekaa.com