‘);
}

متبل الكوسا

مُتبل الكوسا نوعٌ من أنواع المقبلات العربيّة التقليديّة، والتي يُكثرُ تحضيرها كوجبةٍ خفيفةٍ على العشاء، ويمتاز متبل الكوسا بطعمٍ مُدخنٍ، وقوامٍ كريميٍ ومتجانس.

يُعتبر متبل الكوسا من الأطباق الخفيفة الّتي تُناسب شهرَ رمضان المُبارك، وتناسب أيّ نظامٍ غذائيٍ صحيٍ لإنقاص الوزن، لأنَّ السعرات الحراريّة الموجودةُ فيها قليلةٌ نسبياً. في هذا المقال سنقدّم لكم تحضير متبل الكوسا بعدّة طرق مختلفة.

إعداد متبل الكوسا

المكوّنات

  • خمسُ حبّاتِ كوسا كبيرةُ الحجم.
  • كوبانِ من اللبن الرائب.
  • فصّان من الثوم المهروس.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من النعنع المُجفف.
  • ثلاثةُملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
  • ملح حسب الرغبة.
  • ملقعةٌ كبيرةٌ من البقدونس المفروم.