33
عصير الشمندر بالبرتقال … تعلمي مع مطبخ اكلات طرق إعداد العصائر الطبيعية المنعشة والمفيدة للجسم، جربي اليوم عصير الشمندر مع البرتقال الرائع، وقدميه طازجاً على سفرتك
المقادير
– عصير البرتقال :
كوب ونصف
– عصير الشمندر :
نصف كوب
– عصير الليمون :
2 ملعقة كبيرة
(حامض)
– الكركم :
رشّة
– الزنجبيل :
رشّة
– سكر :
نصف ملعقة صغيرة
كوب ونصف
– عصير الشمندر :
نصف كوب
– عصير الليمون :
2 ملعقة كبيرة
(حامض)
– الكركم :
رشّة
– الزنجبيل :
رشّة
– سكر :
نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
- في وعاء صغير الحجم، ضعي كل من عصير الليمون الحامض، الكركم والزنجبيل.
- اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم اتركي المزيج جانباً.
- ذوبي السكر في عصير البرتقال ثم وزعيه في وعاء الخلاط الكهربائي.
- اسكبي بعدها عصير الشمندر ثم زيدي مزيج الليمون الحامض.
- اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس ثم وزعي العصير في أكواب التقديم.
Source: kitchen.sayidaty.net