‘);
}

اللحمة

تعتبر اللحمة من المأكولات المفضّلة لدى الكثيرين لشهية طعمها، ولعل أهمّ ما يميزها هو إمكانية تحضيرها بطرقٍ متعددة مثل: اللحمة المشوية، واللحمة المقلية، ومطبق اللحمة، وستيك اللحمة وغيرها، وفي هذا المقال سنتحدّث عن كيفيّة تحضير عدة أطباق من اللحمة المشوية، والتي يمكن تناولها لمتبعي الحمية الغذائية نظراً لاحتوائها على كمية قليلة من الدهون والسعرات الحرارية.

اللحمة المشوية بإكليل الجبل

المكوّنات

  • نصف كيلو من لحم الغنم المقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم.
  • بصلتان مفرومتان فرماً ناعماً.
  • ربع كوب من البقدونس المفروم فرماً ناعماً.
  • ربع كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة فرماً ناعماً.
  • ملعقة كبيرة من الكمون المطحون.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
  • ملعقتان كبيرتان من إكليل الجبل المفروم فرماً ناعماً.