‘);
}

الممبار

يعتبر الممبار أو الفوارغ، أو القشّة من الأطباق اللذيذة والدسمة، وهو عبارة عن أمعاء الخروف أو البقر المحشوة بالأرزّ واللحمة المفرومة المتبّلة، أو الفريكة المتبّلة والمكسرات، كما أنّه من الممكن أن يُحضّر في أي وقت خاصة في المناسبات، ويتطلّب تحضيره الكثير من الوقت، كما أنّه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم كالألياف الغذائية، والبروتينات، والكربوهيدرات، وسنتعرّف في هذا المقال على طريقة عمل الممبار المحشي بالأرز، والممبار المحشي بالفريك.

عمل الممبار المحشي

المكوّنات

مكوّنات الممبار:

  • كيلوغرام من الممبار المنظّف.
  • ملعقتان كبيرتان من الطحين.
  • ملعقتان كبيرتان من الخلّ الأبيض.
  • كأسان من زيت الذرة للتحمير.
  • ملعقة كبيرة من الملح.
  • أربع كاسات من الماء المغلي.