‘);
}

البهارات

تعدّ البهارات والتوابل من المكوّنات الرئيسية عند تحضير الوجبات الغذائية؛ حيث تعطي للطعام رائحة زكية ونكهة مميزة، كما أنّ لها فوائد تعود على جسم الإنسان نظراً لاحتوائها على العديد من العناصرالغذائية، والأملاح المعدنية، والفيتامينات، لذلك تساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسم، إلى جانب ذلك فهي تقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل أمراض السرطان، والالتهابات، بالإضافة إلى أنّها تفتح الشهية لتناول الوجبات الغذائية المتنوعة، وفي هذا المقال سنذكر عدة طرق لتحضير البهارات المميزة في البيت.

عمل بهارات في البيت

البهارات السبعة للطبخ

المكوّنات: