تُعتبر الهالات السوداء من مشاكل البشرة التي تتسبب في التأثير على النفسية كونها تؤثر على المظهر الجمالي للوجه، ويُمكنك التخلص من الهالات السوداء من خلال فيتامين E الغني بمضادات الأكسدة والالتهابات الفعالة لمحاربة مشاكل البشرة، يتناول المقال التالي أهمية فيتامين E لعلاج الهالات السوداء وطرق استخدامه.
أسباب ظهور الهالات السوداء
يمكن أن تظهر الهالات السوداء نتيجة لأسباب متعددة تتمثل في:
- قلة النوم.
- الحساسية، بما في ذلك حمى القش.
- فرط التصبغ.
- فقدان الأنسجة الدهنية حول العينين.
- ترقق الجلد تحت العينين.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس.
- الفرك المتزايد للعيون.
- التدخين.
- مشاكل الغدة الدرقية.
- جفاف الجلد.
- التهاب الجلد.
- أدوية علاج المياه الزرقاء بالعين، مثل قطرة بيماتوبروست.
وهناك عوامل أخرى تسهم في ظهور الهالات السوداء، مثل:
- الشيخوخة: يُعتبر فقدان الأنسجة الدهنية وترقق الجلد حول العينين من علامات الشيخوخة، وهذه التغييرات يمكن أن تتسبب في ظهور الهالات السوداء بشكل واضح.
- البشرة الداكنة: تعتبر الهالات السوداء أكثر شيوعًا لدى الأشخاص ذوي البشرة الداكنة، ولكنها ليست سببًا أساسيًا في ظهورها لدى جميع الأشخاص حيث أنها تؤثر أيضًا على الأشخاص ذوي البشرة البيضاء، ويعتقد الباحثون أن العامل قد يرجع إلى التغيرات في تصبغ البشرة.
- الوراثة: يمكن أن تكون الهالات السوداء وراثية، ولقد وجدت الأبحاث أنه إذا كان لدى شخص ما هالات تحت أعينهم، فإنها غالبًا ستظهر في بعض أفراد الأسرة.
اقرأ أيضًا: تأثير التعرض المفرط للشمس على البشرة وطرق الوقاية منه.
فيتامين E لعلاج الهالات السوداء
يُعد فيتامين هـ أحد الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لدعم نظام المناعة ومساعدة الخلايا على التجدد، كما أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات والتي تجعل الحصول على ما يكفي منه ضروري لصحتك.
ويُعرف فيتامين هـ بفوائده وتأثيراته الإيجابية على صحة الجلد ومظهره، حيث يمكن تطبيقه موضعيًا على وجهك لتقليل الالتهابات وجعل بشرتك تبدو أصغر نظرًا لأنه يسهم في محاربة تأثير الجذور الحرة التي تسبب أمراض الجلد وأيضًا منع ظهور الهالات السوداء تحت العينين حيث يقوم بالتالي:
علاج فرط التصبغ
يُمكن أن تظهر بقع داكنة على جلدك أو تصبغات نتيجة إفراط الجسم في إفراز الميلانين، مما يتسبب في ظهور الهالات السوداء أو الإصابة بالكلف، وتشير الدراسات إلى أن فرط التصبغ قد يتأثر بشكل كبير بفيتامين هـ وتُعد الطريقة الأكثر فاعلية لاستخدام فيتامين هـ لعلاجه هي ربطه بفيتامين ج.
محاربة الشيخوخة والتجاعيد
فيتامين E غني بالمواد المضادة للأكسدة ويؤثر على الدورة الدموية بشكل فعال مما قد يسهم في ترطيب الجلد ومنع جفاف البشرة وبالتالي منع ظهور التجاعيد والهالات السوداء، يمكن استخدام فيتامين E لعلاج الهالات السوداء الناتجة عن التجاعيد وإعطاء اختلافًا في صلابة وهيكل البشرة.
اقرأ أيضًا: كل ما تحتاج معرفته عن الشيخوخة المبكرة.
طرق استخدام فيتامين E لعلاج الهالات السوداء
من الضروري توفير ما يكفي من فيتامين هـ في النظام الغذائي من خلال إضافة الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية منه لتساعد في ضبط مستوى فيتامين هـ في الجسم وتجديد الخلايا.
ويمكن استخدام زيت فيتامين E على وجهك كعلاج للهالات السوداء ونظرًا لأنه يتميز بكثافة القوام فمن الأفضل تطبيقه قبل النوم حتى يتمكن الجلد من امتصاصه بالكامل، وذلك كالآتي:
- قبل النوم نظفي وجهك من أي مكياج أو منتجات أخرى.
- اشطفي وجهك بماء فاتر.
- جففي بشرتك.
- ضعي قطرة من الزيت على الهالات تحت العين.
- قومي بتدليكها بلطف بحركات دائرية.
- اتركي الزيت على بشرتك طوال الليل، وفي الصباح اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
يفضل تكرار الخطوات قبل النوم للحصول على أفضل النتائج، ويُمكنك استخدام زيت فيتامين هـ في صورته النقية أو مزجه مع الزيوت الطبيعية الأخرى مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند، كما يمُكن استخدام منتجات علاجية تحتوي على فيتامين E.
بعد التعرف على فوائد واستخدامات فيتامين E لعلاج الهالات السوداء يجب الاهتمام أولًا بالنظام الغذائي لتوفير الفيتامينات المتعددة المفيدة للبشرة، وأيضًا الرجوع للطبيب واستشارته لمعرفة ما إذا كان استخدام زيت فيتامين E مناسب لكِ أم لا، وإذا كانت لديك استفسارات أخرى يمكنك .