228
وصفات صحية
كيفية تحضير هريس الكوسة الإفرنجية والبطاطا
فتافيت
-
مدة التحضير5 دقائق
-
مدة الطبخ20 دقيقة
-
درجات الصعوبةسهل
المكونات
كيفية تحضير هريس الكوسة الإفرنجية والبطاطا:
طريقة التحضير
كيفية تحضير هريس الكوسة الإفرنجية والبطاطا:
-
1
تطهى كل الخضار على البخار حتى تطرى تماماً، ثم تخلط في محضرة الطعام حتى تتحول إلى هريس. توضع في قالب مكعبات الثلج وتوضع في الفريزر. يمكن إخراجها من الفريزر عند الحاجة.
Source: fatafeat.com