117
لحوم وشوي
لحم الضأن بجوز الهند والكاري
فتافيت
-
مدة التحضير30 دقيقة
-
مدة الطبخ120 دقيقة
-
تكفي ل4 أشخاص
المكونات
- 2 رطل من لحم أو أحشاء الحمل
- 4 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
- 2 حبة هيل
- 2 فص مهروس من الثوم
- 1.5 قطعة ( بوصة) من القرفة
- 1.75 قطعة ( بوصة) من الزنجبيل الأزرق (مدقوق)
- 2 عود من حشيشة الليمون (مدقوقان قليلاً)
- 1.5 كوارت من حليب جوز الهند
- 5 حبات من الفلفل الأحمر الحار (مقطعة)
- 10 حبات من الكراث المقطع
- 5 فصوص مقشرة من الثوم
- 5 حبات من البندق الشمعي
- 1.75 قطعة ( بوصة) من الزنجبيل الطازج (مقطع)
- 1.75 قطعة ( بوصة) من الكركم الطازج (مقطع)
- 2 ملعقة كبيرة من بذور الكزبرة
- 0.5 ملعقة كبيرة من الينسون
- 15 حبة من الفلفل الأسود
- 0.25 ملعقة كبيرة من الشمار
- ملح
المقادير
معجون التوابل
طريقة التحضير
طريقة التحضير
-
1
يشذب اللحم من الدهن ويقطع إلى مكعبات.
-
2
يسخن الزيت في قدر كبيرة الحجم ويضاف إليه معجون التوابل المسحوقة ويحمر إلى أن تتصاعد رائحته.
-
3
يضاف الهيل والثوم والقرفة وحشيشة الليمون، وبعد مضي دقيقتين يضاف اللحم ويقلب إلى أن يجمد.
-
4
يضاف حليب جوز الهند ويقلب جيدًا على نار منخفضة الحرارة لمدة من ساعة إلى ساعتين إلى أن يطرى اللحم.
-
5
عندما يبدأ حليب جوز الهند في التبخر يضاف بعض الماء الساخن.
-
6
عندما يطفو الزيت إلى السطح يزال ويستمر في التقليب إلى أن يصبح الصوص سميكًا.
-
7
يقدم مع الأرز الأبيض.
Source: fatafeat.com