34
مافن مالح … قدمي على سفرة الفطور أو العشاء وصفات المافن الرائعة والسريعة والمحببة خاصة للأطفال، جربي المافن المالح على طريقة مطبخ اكلات وقدميه على سفرتك اليوم
تعلمي أيضاً: مافن السبانخ شهي وصحي
المقادير
– البيض :
4 حبات
– جبن موزاريلا :
كوب
– الجزر :
ثلاث أرباع الكوب
(مبشور)
– الذرة :
ثلاث أرباع الكوب
– البازيلاء :
ربع كوب
– الزيت النباتي :
ملعقة كبيرة
– بهارات :
رشّة
– ملح :
رشّة
4 حبات
– جبن موزاريلا :
كوب
– الجزر :
ثلاث أرباع الكوب
(مبشور)
– الذرة :
ثلاث أرباع الكوب
– البازيلاء :
ربع كوب
– الزيت النباتي :
ملعقة كبيرة
– بهارات :
رشّة
– ملح :
رشّة
طريقة التحضير
- في طبق كبير ضعي الجزر والبازيلاء والذرة وقلبي جيداً.
- أحضري صينية المافن وادهنيها بالزيت النباتي.
- ضعي مزيج الخضار بقوالب المافن.
- ضعي البيض والملح والبهارات في طبق كبير واخفقي جيداً.
- قومي بوضع مزيج البيض في قوالب المافن.
- ضعي الجبن على قوالب المافن.
- أدخلي الصينية للفرن لمدة 20 دقيقة.
Source: kitchen.sayidaty.net