165
مسقعة باذنجان بالخضار بالفيديو … شاهدي فيديو مطبخ اكلات، وتعلمي أسرع طريقة لتحضير وصفة المسقعة الشهية والطيبة، جربيها الآن وقدميها على سفرة غداء اليوم وبالصحة والعافية
تعلمي أيضاً: المسقعة المصرية
المقادير
– الباذنجان :
250 غراماً
(مقطع مكعبات)
– فليفلة خضراء :
1 حبة
(مقطعة مكعبات صغيرة)
– الفليفلة الحمراء :
1 حبة
(مقطعة مكعبات صغيرة)
– طماطم :
3 حبات
(مقطعة مكعبات صغيرة)
– الثوم :
فصّان
(مفروم)
– ملح :
نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة
– زيت الزيتون :
3 ملاعق كبيرة
– لوز :
حسب الرغبة
(للتزيين)
– النعناع :
حسب الرغبة
(للتزيين)
– الكمون :
ربع ملعقة صغيرة
(مطحون)
250 غراماً
(مقطع مكعبات)
– فليفلة خضراء :
1 حبة
(مقطعة مكعبات صغيرة)
– الفليفلة الحمراء :
1 حبة
(مقطعة مكعبات صغيرة)
– طماطم :
3 حبات
(مقطعة مكعبات صغيرة)
– الثوم :
فصّان
(مفروم)
– ملح :
نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود :
نصف ملعقة صغيرة
– زيت الزيتون :
3 ملاعق كبيرة
– لوز :
حسب الرغبة
(للتزيين)
– النعناع :
حسب الرغبة
(للتزيين)
– الكمون :
ربع ملعقة صغيرة
(مطحون)
طريقة التحضير
- أزيلي القليل من قشرة الباذنجان باستخدام مقشرة الخضار وقطعي الباذنجان لمكعبات متوسطة الحجم وضعيها في وعاء.
- قطعي الفليفلة الحمراء والخضراء لمكعبات صغيرة وضعيها مع الباذنجان في الوعاء.
- قطعي الطماطم والثوم وضعيهم فوق باقي الخضار في نفس الوعاء.
- اخلطي الخضار مع بعضها البعض، وضعيهم على النار حتى تستوي لمدة 15 دقيقة.
- نكهي المسقعة بالملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون، وبإمكانك زيادة الكمون بحسب الرغبة.
- اسكبي المسقعة بطبق التقديم، وزيني الطبق بالنعناع الأخضر الطازج واللوز شرائح.
Source: kitchen.sayidaty.net