31
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
6
يعتبر الناجتس هي أفضل طريقة لتقديم الطعام الصحي لأطفالك بصورة أخرى جديدة .. تقدم ناجتس القرنبيط لأطفالك مع شرائح الخيار و الطماطم
المقادير
” تكفي 10 أشخاص ”
- 2 كوب كبير قرنبيط مسلوق
- 1/2 كوب بطاطس مهروسة
- 1 بيضة كبيرة
- 1/4 كوب كبير بقدونس
- 1/4 كوب كبير بصل أخضر ( الجزء الأبيض من البصل فقط )
- ملح
- فلفل أسود مطحون
- 1/2 كوب كبير جبن بارميزان مبشور
- 1 كوب كبير بقسماط مطحون
[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]
Source: Shamlola.com