92
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
2 دقيقة
عدد الافراد
0
المقادير
- 1 ثمرة أفوكادو
- 1/2 كوب لبن
- مكعبات ثلج
- 1 ملعقة صغيرة كاكاو او اكثر حسب الرغبة
- 1 ملعقة كبيرة عسل
خطوات التحضير
- احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به الأفوكادو و اللبن.
- اضيفي الكاكاو و العسل الى مزيج الأفوكادو.
- ضعي مكعبات الثلج في الخلاط ثم اخلطي المزيج جيدا حتى تتجانس جميع المكونات ببعضها.
- ضعي السموثي في أكواب التقديم ثم قدمية مثلجا.
Source: Shamlola.com