‘);
}

التبسي العراقي

التبسي طبق شعبي عراقي، وسُمي بذلك نسبة إلى طبق التبسي الذي يتمّ طهوه فيه بالفرن، وهو يُعد طبقاً مليئاً بالدهون، لذا يُنصح بالتقليل من تناوله لمن يتبعون حميات غذائية، وهو يشتمل أيضاً على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، كالفيتامينات، والألياف الغذائية، وسنعرفكم في هذا المقال على طريقة عمل تبسي الدجاج العراقي، إضافة إلى التبسي العراقي باللحم.

عمل تبسي الدجاج العراقي

المكوّنات

  • حبتان من البطاطا.
  • حبتان من البندورة.
  • حبة من البصل.
  • صدر من الدجاج مُسحب، ومُقطّع إلى شرائح.
  • نصف كوب من دبس الرمان.
  • ملعقتان صغيرتان من الملح.
  • ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل.
  • ربع كوب من الزيت.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • ملعقتان صغيرتان من صلصة البندورة.
  • نصف كوب من الماء.