187
سموثي الفراولة واليانسون
سموثي الفراولة واليانسون وصفة رائعة يختلط فيها اليانسونذو النكهة الشهية والتي لايقاوم مع الفريز، والحليب المكثف والزبادي. قدميه بارداً وخاصةً بجانب أطباق الحلوى والكيك.
مدة التحضير:
مدة الطبخ: 5 دقائق
الوقت الاجمالي: 5 دقائق
المقادير
- 3 ½ كوب من عصير الفراولة أو 900 غرام
- 400 غرام من الفراولة
- 1 علبة من الحليب المكثف والمحلى أو 395 غرام
- 1 ¾ كوب من الزبادي قليلة الدسم، مثلجة
- ½ ملعقة صغيرة يانسون مسحوق
- 2 نقاط من الملونات الحمراء الغذائي
- 400 غرام ثلج مكسر
طريقة التحضير
- ضعي كل المكونات (الزبادي، الحليب، فراولة، يانسون) باستثناء الملونات والثلج في الخلاط الكهربائي واخطي المزيج جيداً.
- قومي بالخلط لمدة 5 دقائق حتى يصبح مزيجاً طريّاً.
- اسكبي الثلج والملون بعد ذلك واخلطي ل2 دقيقة.
- اسكبي المزيج في كؤوس زجاجية ثم قدميه مباشرةً طازج وبارد.
Source: Tareekaa.com