94
سموثي التوت البري وجوز الهند
سموثي جوز الهند والتوت البري هو نوع مميز من السموثي يجمع النكهة الأسيوية الشهية مع التوت البري لتعطي مشروب كريمي غني بالنكهة والطعم المحبب.
مقادير عمل سموثي التوت البري وجوز الهند:
كاس ونصف حليب جوز الهند المثلج
موز مثلجة مقطعة الى شرائح
كاس توت بري الأحمر المثلج
٢ ملعقة كبيرة جرز الهند مبشور
طريقة عمل سموثي التوت البري وجوز الهند:
توضع كاسات التقديم في البراد لحين تجهيز السموزي.
٢-توضع جميع المكونات في الخلاط ماعدا برش جوز الهند وتخلط .
٣-يجب ان نستمر في الخلط لنحصل على خليط ناعم ومتجانس.
٤-اذا وجدنا ان الخليط كثيفا ممكن إضافة كمية زيادة قليلا من حليب جوز الهند لنحصل على السماكة المطلوبة.
٥-يسكب المزيج في كاسات التقديم الباردة ويزين وجه السموزي ب جوز الهند و توت البري الأحمر.
سموثي التفاح واللوز لذيذ
Source: Tareekaa.com