مجموع الوقت
25 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
3 أشخاص
سهل
المكوّنات
-
جرجير – رزمة
-
طماطم كرزية مقطعة إلى نصفين – كوب
-
جوز محمّص – نصف كوب
-
كينوا منقوع بالماء لمدة 15 دقيقة – ثلثا كوب
-
جبن حلوم مقطع – نصف كوب
-
مقادير تحضير الصوص:
-
زيت زيتون – ربع كوب
-
عصير ليمون حامض– ثلث كوب
-
خردل – ملعقة كبيرة ونصف
-
ثوم مفروم – 4 فصوص
-
ملح – بحسب الرغبة
طريقة العمل
1- لتحضير الصوص: في وعاء صغير الحجم، أخلطي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الثوم والخردل ثم نكهي بالملح.
2- في قدر على نار متوسطة، أسكبي كوب ونصف من الماء.
3- عند غليان الماء، ضعي الكينوا المفيد جداً للتنحيف واتركيه لحوالى 15 دقيقة على نار خفيفة حتى ينضج وتجف السوائل.
4- ضعي في طبق التقديم الكينوا، الجرجير، الجبن الأبيض، الطماطم الكرزية والجوز.
5- وزعي صوص الخردل على وجه السلطة وقدميها على سفرتك.