كرات الدجاج بالفرن للرجيم

– الدجاج :
500 غراماً
(مفروم)

– بقسماط :
ربع كوب
– بقدونس :
ملعقة كبيرة
(طازج ومفروم)

– بهارات مشكلة :
نصف ملعقة صغيرة
– ملح :
نصف ملعقة صغيرة
– البيض :
1 حبة
– ثوم بودرة :
نصف ملعقة صغيرة
– زيت الزيتون :
ملعقة كبيرة
– كريمة :
2 كوب
(سائلة، لايت)

– الماسترد :
ملعقة صغيرة