242
المكرونة بالصوص الأحمر والدجاج لرجيم صحي
المكرونة بالصوص الأحمر والدجاج لرجيم صحي .. أعدي على سفرتك أشهى وصفات المكرونة المميزة والطيبة والملائمة للرجيم، تتبعي الخطوات وقدميها الآن
طريقة التحضير
- اسلقي المعكرونة بحسب التعليمات المدونة على العبوة، صفيها واتركيها جانباً.
- حمّي الزيت في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة وقلّبي فيه البصل حتى يذبل.
- أضيفي قطع الدجاج وقلّبي من وقت إلى آخر حتى تنضج القطع من كل الجهات.
- نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والقرفة ثمّ أضيفي صلصة الطماطم.
- اغلي المزيج على حرارة متوسّطة حتى تسمك الصلصة قليلاً.
- أضيفي المعكرونة المسلوقة وقلّبي حتى تتداخل المكونات.
- انثري القليل من جبن البارميزان على وجه الطبق وقدميه ساخناً.
Source: kitchen.sayidaty.net