165
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
عدد الافراد
3
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 1 ثمرة قرنبيط مقطعة
- 1/3 كوب جبن بارميزان مبشور
- ملح
- فلفل اسود مطحون
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مقطع
خطوات التحضير
- سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
- ضعي القليل من الزيت في صينية قابلة للإستخدام في الفرن.
- في كيس محكم الغلق ضعي زيت الزيتون و الثوم ثم اضيفي القرنبيط و اخلطي المزيج جيدا.
- ضعي القرنبيط في الصينية ثم تبليه بالملح و الفلفل و قلبي برفق.
- ضعي الصينية في الفرن لمدة 25 دقيقة ثم قلبي القرنبيط على الوجه الآخر.
- ضعي الجبن البارميزان و البقدونس على القرنبيط ثم ضعيه تحت الشواية لمدة من 3-5 دقائق حتى يصبح ذهبي اللون.
[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]
Source: Shamlola.com