83
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2
المقادير
- 1 1/2 كوب شوفان
- 1/2 كوب زبادي
- 1 كوب عصير مانجو
- 1/4 كوب قطع مانجو
خطوات التحضير
- في بولة متوسطة الحجم ضعي الشوفان و الزبادي و عصير المانجو.
- قلبي مزيج الشوفان جيدا حتى يصبح المزيج متجانس.
- قومي بتقسيم الشوفان على 2 برطمان محكم الغلق صغير الحجم.
- قومي بغلق البرطمان جيدا ثم ضعيه في الثلاجة طوال الليل.
- قومي بتقليب مزيج الشوفان جيدا قبل التقديم ثم ضعي عليه قطع المانجو.
- قدمية في الحال.
[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]
Source: Shamlola.com